Stehpaddeln (SUP) in Friedrichshafen

Stehpaddeln als Sparte des Paddelsports heißt: Trainings, SUP-Yoga und gemeinsame Ausfahrten - nicht nur auf dem Bodensee. Zudem kannst du bei uns den Europäischen Paddelpass Deutschland (EPP-D) erwerben. Ankündigungen und Informationen zu den Trainings organisieren wir in unserer WhatsApp-Gruppe.

Paddel-Training

Sommertraining: dienstags um 18:00 SUPer Paddeltreff am Bootshaus
Wintertraining: mittwochs 19:00 Konditionstraining (Turnhalle Merianschule)

EPP-Training Ausbildung + Termine

Weitere Termine in unserem Kalender

Kontakt

Andreas Sattmann
0176 21990188
sup(at)vfb-kanu.de

Über das Stand-Up-Paddling (SUP)

Das Stehpaddeln - oder kurz SUP von Stand-Up-Paddling - ist eine Kombination aus Wellenreiten und Kanufahren, bei der stehend auf einem speziellen Brett - dem SUP-Board - und mit einem Stechpaddel vorwärts gepaddelt wird. Ein relativ einfacher und dennoch kraftvoller Sport, der einen idealen Ausgleich zum Alltagsstress darstellt. Mit dem Fokus auf Gleichgewichtssinn und Koordination ist das SUP ein hervorragendes Ganzkörpertraining. Stand-Up-Paddling stammt ursprünglich aus Hawaii und hat sich seit den 2000er Jahren zum Breitensport entwickelt.

Stehpaddeln wird als jüngste Kanusparte des VfB | Kanu seit 2019 mit wachsender Nachfrage erfolgreich angeboten. Stand-Up-Paddling ist schnell zu erlernen: Voraussetzung: Du kannst schwimmen und liebst das Wasser! SUP ist SUPer!

Du hast Lust mit uns und bei uns zu SUPen? Dann melde dich bei uns

Kontakt (E-Mail + Telefon)

Sicherheitshinweise

Stelle sicher, dass dein SUP-Board beschriftet ist
Trage deine Ausfahrt ins Trainingsbuch ein. 
Trage eine Schwimmweste oder hab sie mindestend dabei.
Mach deine Sicherheitsleine (Leash) fest.
Denk an Sonnenschutz.
Zieh dir bei kaltem Wasser einen Neoprenanzug oder ggf. sogar einen Trockenanzug an.
Verstaue die ganz wichtigen Sachen - wie das Handy - am besten in der angezogenen Schwimmweste.

Weitere Sicherheitshinweise